Söze gerek kalmadan iletişime geçebiliriz. Nasıl mı? Beden dilimizle. Eğitmen Oytun Çölok’tan bedenimizin hangi hareketle ne söylediğini öğreniyoruz.
Ülkemizde ve tüm dünyada obezitenin gün geçtikçe artmasıyla beraber, hızlı kilo vermeyi vadeden diyetler de popüler hale geldi. Peki kulaktan kulağa yayılan ve tavsiye edilen bu diyetlerin...
Tüm hizmet binalarımızda Koronavirüs’e karşı önlem alıyor, rutin olarak yaptığımız ilaçlama ve dezenfekte çalışmasını sıklaştırıyoruz.
FK 1864 Spor Kulübünün açılışında ALAN Vakfı ve Bahçelievler Çerkes Derneğinin halk dansları ekibiyle röportajlar ( Röportaj : Alican ALPAY ( OSET ) - Kurgu & montaj : Hatice ...
Futbol "erkek işi" olarak görülse de kadın sporcular bu imajı silmeye kararlı. Onlardan biri de Kadın Futbol takımımızın kalecisi Seda Akgöz. "Kadın başına&am...