Söze gerek kalmadan iletişime geçebiliriz. Nasıl mı? Beden dilimizle. Eğitmen Oytun Çölok’tan bedenimizin hangi hareketle ne söylediğini öğreniyoruz.
Ülkemizde ve tüm dünyada obezitenin gün geçtikçe artmasıyla beraber, hızlı kilo vermeyi vadeden diyetler de popüler hale geldi. Peki kulaktan kulağa yayılan ve tavsiye edilen bu diyetlerin...
Ben de bir baba olarak biliyorum ki çocuk gelişiminde tüm sorumluluk sadece annenin değil. Günlük hayatın telaşında çocuklarımıza da zaman ayırmamız gerekiyor. Bizler de Anne Çocuk Eği...
